Narcyzm: co to? Partnerka o osobowości narcystycznej w związku

Narcyzm, o którym mówi się ostatnio coraz więcej, to zaburzenie, które nie ma płci. Osobowość narcystyczna w związku niejedno ma imię. Jeśli czujesz, że Twój partner/partnerka może mieć narcystyczne zaburzenia osobowości, nie ignoruj tego. W tym artykule przejdziemy przez objawy oraz cechy, na które warto zwrócić uwagę oraz czerwone flagi, które ułatwią Ci rozpoznanie.

Narcyzm – co to?

Rozpoznanie narcyzmu u partnera może być trudne, ponieważ często zapominamy o tym, że są to zaburzenia zdrowia psychicznego. Jakiś czasem temu analizowałam związki z mężczyznami narcystycznymi, dziś na tapet bierzemy kobiety. Mężczyźni również są ofiarami takich związków i chociaż mogą rzadziej doświadczać przemocy fizycznej, są tak samo jak kobiety podatni na przemoc psychiczną i emocjonalną. Zanim jednak przejdziemy do tego, jak zachowuje się partnerka o osobowości narcystycznej w związku i zanurzymy się głębiej w ten temat, zacznijmy od zdefiniowania narcyzmu. Narcyzm to cecha osobowości, która charakteryzuje się nadmiernym poczuciem własnej wartości, potrzebą podziwu i wyolbrzymionym podejściem do własnych umiejętności. Oczywiście, istnieje zdrowy poziom narcyzmu, który może manifestować się w samoakceptacji i pewności siebie, jednak dziś zajmiemy się jego skrajną postacią, czyli narcystycznym zaburzeniem osobowości (ang. narcissistic personality disorder, NPD).

Narcyzm – objawy

Narcyzm może rozwijać się w wyniku różnych czynników, takich jak genetyka, wczesne doświadczenia życiowe, traumy, sposób wychowania czy wpływ środowiskowy. Narcyz na pierwszy rzut oka nie wyróżnia się tle innych ludzi. Przeważnie jego cechy osobowości wychodzą dopiero przy bliższym poznaniu, dlatego tak ważna jest czujność przy wchodzeniu w relacje partnerskie.
Podstawowym objawem narcystycznego zaburzenia osobowości jest poczucie bycia lepszym od innych. Taka osoba wierzy, że wszystko jej się należy, ponieważ jest jedyna w swoim rodzaju. Dodatkowo jest bardzo skupiona na sobie, traktuje innych z wyższością, jej potrzeby i uczucia są najważniejsze. Kiedy jednak spotka się z oceną lub krytyką staje się arogancka, nieprzyjemna i nie zwraca uwagi na to, co czuje druga strona.
Warto tutaj nadmienić, że osoby z narcystycznym zaburzeniem osobowości bardzo często same nie zdają sobie sprawy z tego, że zachowują się w sposób obraźliwy, nieodpowiedni i krzywdzący bliskich. Nie szukają więc pomocy, ponieważ nie widzą w sobie problemu – zawsze winni są inni, a nie oni sami.

Osobowość narcystyczna – cechy, na które warto zwrócić uwagę

Narcyzm u kobiet objawia się podobnie jak u mężczyzn, jednak może przybierać nieco inne formy w zależności od kontekstu społecznego i kulturowego. Wśród kobiet osobowość narcystyczna w związku często przejawia się w zaawansowanych strategiach manipulacji w stosunku do partnerów. Jednak nie są to zachowania łatwe do zauważenia na pierwszy rzut oka. Są one skrupulatnie przemyślane i zaplanowane – mają służyć zdobyciu kontroli i uwagi, przy jednoczesnym utrzymaniu swojego wizerunku, czyli kobiety wyjątkowej i godnej podziwu. Do wyrafinowanych strategii manipulacji przejdziemy za moment, a teraz zadanie dla Ciebie. Przeczytaj poniższe cechy, którymi charakteryzują się osoby z narcystycznym zaburzeniem osobowości i zastanów się, ile czerwonych flag zauważyłeś w zachowaniu swojej partnerki.

Wymaga stałego, nadmiernego podziwu.
Czuje się lepsza od innych, szczególnie od innych kobiet.
Nie potrafi przyjmować krytyki.
Jest zazdrosna i zawistna.
Wykorzystuje innych, by osiągnąć własne cele.
Zachowuje się arogancko, przechwala się, sprawia wrażenie zarozumiałej lub wręcz przeciwnie – udaje fałszywą skromność.
Nie potrafi przyznać się do błędu i ponosić konsekwencji swoich działań.
Bagatelizuje potrzeby i emocje innych ludzi.
Odgrywa rolę ofiary, by wzbudzić współczucie innych (jedna z technik manipulacji).

Narcystyczna partnerka

Wrócmy do wspomnianych w poprzednim akapicie strategii manipulacji, które wdraża partnerka o osobowości narcystycznej w związku. Na wstępie jednak od razu zaznaczę, że nie są to techniki przypisane w 100% kobietom i mogą być również stosowane przez mężczyzn narcyzów.

Określenie „granica” staje się narzędziem do kontrolowania partnerów.

Coraz większa świadomość psychologiczna sprawia, że określenie “granica” odmieniane jest przez wszystkie przypadki, niestety bardzo często stosowane jest w błędnym kontekście. Zastanów się, jak czesto słyszysz, że Twoje zachowanie jest przeciwko jej GRANICOM? Narcyzki często używają słowa „granica” jako określenie na to, co im się nie podoba lub próbę uzyskania tego, co chciałyby osiągnąć. Pamiętaj jednak, że granice mają chronić daną osobę, a nie karać kogoś innego za zachowanie, które nam się nie podoba. Stawianie granic to mówienie o tym, co jest dla nas akceptowalne i zdrowe w związkach, a nie wywieranie presji i manipulowanie drugą osobą.

Seks staje się nagrodą, a jego brak karą

Seks to potężne narzędzie manipulacyjne narcystycznych partnerek i jednocześnie forma przemocy służąca do kontrolowania partnera. Niestety mało się o tym mówi i wciąż niewiele osób wiąże to z narzędziami wykorzystywanymi przez ludzi z narcystycznym zaburzeniem osobowości, ponieważ istnieje druga strona medalu – społeczne przyzwolenie na tego rodzaju zachowanie. No bo kto z nas nie słyszał wypowiadanych w żartobliwym tonie tekstów typu: “Powiedziałam mu, że nie będzie seksu, dopóki nie…”, “On już dobrze wie, że seks dopiero jak…” Pamiętaj jednak, że używanie seksu jako narzędzia do kontroli jest toksyczne. Wykorzystywanie seksu jako nagrody lub kary to jedna z taktyk narcystycznej przemocy, używana do wywoływania tęsknoty i bólu emocjonalnego u partnerów.

Osobowość narcystyczna a związki

Znając objawy oraz cechy osób z zaburzeniami narcystycznymi, a także niektóre z taktyk manipulacyjnych, jest większe prawdopodobieństwo, że zauważysz pewne czerwone flagi zawczasu. Pamiętaj jednak, że to, w jaki sposób marcystyczna partnerka traktuje innych, związane jest z objawami zaburzenia osobowości i nie świadczy o Twojej wartości. Bliskie osoby odczuwają je najmocniej, ponieważ są na pierwszej linii frontu, jeśli chodzi o sprawianie emocjonalnego bólu. Narcyz podnosi sobie poczucie własnej wartości kosztem innych, dzięki czemu sam chroni się przed cierpieniem, które jest w nim ukryte.

Podsumowując, narcyzm u kobiet może być mniej oczywisty niż u mężczyzn, ponieważ często przyjmuje bardziej subtelne formy manipulacji i kontroli.